×

Informació

Video només en subscripció

Com obrir la postura

Quan comencem a practicar les postures les fem com qui obre una llauna de tomàquet, amb moltes ganes però sense massa mania. A mesura que la pràctica evoluciona veiem com és millor deixar que la postura es faci per dintre, tot esperant el moment que s'obre cada part.

Aquesta és la idea, i ho apliquem en un parell de postures dempeus i endavant.

Additional Info

  • Nivell: $2,00
  • Duració: 72
  • Professor: David Lloret
  • Data: Dimecres, 18 Febrer 2015
  • Tipus: Endavant
Video només per subscripció

Espai de ioga
Rambla de la Llibertat, 6, 4 | 17004 Girona

Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. | +34-655341258