×

Informació

Video només en subscripció

Suaument dempeus

Comencem a aixecar el vol amb postures dempeus, però encara amb l'ajuda inestimable d'una cadira. La cadira posada de caps per avals ens dóna molt bon suport pel peu en diagonal, o la barra pel braç. Ens comencem a estirar una mica més també en parivrta trikonasana, contra la paret. Ja tot el cos s'està obrint i es prepara per reptes majors.

Additional Info

  • Nivell: 1/2
  • Duració: 40
  • Professor: David Lloret
  • Data: Dimecres, 01 Octubre 2014
  • Tipus: Dempeus
Video només per subscripció

Espai de ioga
Rambla de la Llibertat, 6, 4 | 17004 Girona

Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. | +34-655341258